冬季天气寒冷，很多鸽友都发现鸽子出现了家飞时间短、飞得没精神的问题。这其实是正常的季节性现象，但通过科学的调整，完全可以改善鸽子的状态。

首先，需要理解一个常见的误区：很多鸽友习惯于在早晨进行长时间家飞训练，但在冬季这容易适得其反。因为早晨气温最低，鸽子飞行时间过长，呼吸冷空气会损伤呼吸道，导致它们更加不愿飞行。因此，建议冬季早晨只让鸽子自由活动即可，不要强制长时间飞行。

真正的训练核心可以转移到下午。一个有效的方法是：在下午两点半到三点之间开始准备。在训练开始前半小时，给每只鸽子喂食10到15克幼鸽粮。冬季鸽子需要更多热量，嗉囊中有食物会让它们更兴奋、更有活力。这时进行家飞训练，鸽子状态最佳，既能保证充足的运动量，又能促进消化。

需要注意的是，训练时间不宜过晚。如果下午四点多喂食后立刻训练，鸽子可能因为过于兴奋而难以降落，这种情况很容易导致“炸棚”。

所谓“炸棚”，是指鸽子在飞行中受惊失控。典型表现包括：出棚前就显得紧张不安；起飞后飞行慌乱、不成队形；降落时反复起落，不敢进棚；部分鸽子会落在远处屋顶徘徊，甚至出现迟归、夜不归宿等现象。

冬季天黑早，这也是影响家飞的一个因素。有些鸽友在天黑时训练容易遇到炸棚，这往往是因为鸽子在光线不足时产生紧张情绪。但如果能循序渐进，让鸽子逐渐适应天黑前的飞行，它们反而能形成更强的环境适应力。习惯了黄昏飞行的鸽子，甚至能在其他鸽子已经休息时继续训练，从而积累竞争优势。

通过这些平实的调整，不仅能避免炸棚和呼吸道损伤，还能让鸽子在冬季保持良好的飞行状态，为来年赛事打下坚实基础。养鸽没有捷径，关键在于顺应规律、科学调整。